Wenn man gelernt hat, sich selbst zu akzeptieren und seine Stärken und Schwächen kennt, kann man beginnen, das eigene Selbstwertgefühl zu stärken. Wenn man dabei Schwierigkeiten oder Misserfolge erlebt, darf man diese nicht als unüberwindbares Hindernis ansehen.

Im Gegenteil muss man eine Schwierigkeit als Herausforderung ansehen. Es gibt Dinge, die man ändern kann und an denen es sich lohnt, zu arbeiten. Und es gibt Dinge, die man nicht ändern kann. Wichtig ist, letztere zu akzeptieren und mit ihnen zu leben.

Akzeptieren oder ändern

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